Как защититься от холодовых и гололедных травм, рассказали в Минздраве

По статистике, в нашей стране большинство холодовых травм приходится на последний месяц осени и зиму. Чаще всего пострадавшие обращаются в медицинские учреждения с ушибами, переломами и вывихами.

Медики убеждены: проблем можно избежать, если соблюдать простые меры предосторожности. О том, как предупредить гололедные травмы, портал 1prof.by ранее рассказывал.

Пристальное внимание следует обращать на следующие участки:

• ступеньки подъездов;
• ступеньки подземных переходов, в том числе метрополитена;
• остановки общественного транспорта;
• горки, в том числе детские.

Как отмечают медики, именно в этих местах люди чаще всего поскальзываются, а там недалеко до сильного ушиба или даже перелома.

Избежать травм помогут следующие важные рекомендации:

• идите медленно, маленькими шагами;
• носите правильную обувь. Выбирайте модели с ребристой подошвой Женщинам на время гололеда лучше полностью отказаться от высоких каблуков и шпилек;
• если вы чувствуете, что падаете, постарайтесь присесть пониже – так удар будет не таким сильным. При падении нужно максимально сгруппироваться, падать желательно на бок. Не выставляйте в стороны конечности: руки и ноги принимают на себя всю силу удара. Старайтесь не падать на спину, избегайте удара затылком.

По данным Минздрава, в понедельник, 21 ноября, в Беларуси было зарегистрировано целых 237 пострадавших от гололедных и холодовых травм. Лидерами в анти-рейтинге стали Минская и Брестская области.

В разрезе регионов картина получилась такой:

• Брестская область – 55 пострадавших (12 человек госпитализированы с гололедной травмой, остальные получили помощь амбулаторно);
• Витебская область – 26 пострадавших (все получили помощь амбулаторно);
• Гомельская область – 32 пациента (один госпитализирован, у остальных диагностировали гололедную травму);
• Гродненская область – 31 пациент (троих госпитализировали, у остальных – гололедная травма);
• Минская область – зарегистрировано 47 пострадавших (из них пятерых положили в больницу, гололедную травму получили 44 человека, обморожение диагностировали у троих пострадавших);
• Могилевская область – зарегистрированы 30 пациентов (у 29 пострадавших диагностировали гололедные травмы, холодовая – у одного, еще один человек госпиталирован);
• Минск – 16 пострадавших (один госпитализирован, у всех остальных – гололедные травмы).

К слову, в 2022 году – с 1 января по 21 ноября – по всей Беларуси за медицинской помощью к травматологам обратились 26 тыс. 124 человека, из которых:

• 22 110 – взрослые;
• 4 014 – дети.

Госпитализировано было 2 тыс. 723 человека: 2 тыс. 479 взрослых и 244 ребенка.

Стоит отметить, что травматологические службы, как это всегда бывает, тщательно подготовились к наступлению настоящей зимы. В медицинских учреждениях достаточно персонала и средств для оказания помощи пострадавшим.

Минздрав делает акцент на том, что не только пешеходы, но и водители в это время года должны помнить о бдительности. Автовладельцам, в частности, необходимо соблюдать скоростной режим, максимально внимательно смотреть по сторонам и обращать внимание на пешеходов, которые планируют перейти улицу.

Хотя в Беларусь еще не пришли по-настоящему зимние морозы, рекомендуем изучить развернутую информацию о причинах, способах профилактики и последствиях переохлаждения. По статистике, обморожения чаще получают мужчины 20-60 лет, выпившие алкоголь.

К слову, не всем известно, что отморожения встречаются не только в морозную погоду, но и при нулевой, и даже при плюсовой температуре, особенно когда сыро и ветрено. В результате воздействия низкой температуры может наблюдаться местная холодовая травма – отморожения, ознобления и общая – замерзание (переохлаждение).

Подготовила Наталья МАРЦИНКЕВИЧ

Фото Степана ТЮШКЕВИЧА